Avanzar con sentido, incluso en la dificultad

Hay momentos en la vida que marcan un antes y un después: pérdidas, cambios inesperados, rupturas, enfermedades, transiciones vitales o situaciones que nos desbordan y nos hacen sentir que el suelo desaparece bajo nuestros pies. Las crisis y los procesos de duelo no son señales de debilidad, sino experiencias profundamente humanas que necesitan ser miradas con respeto, sensibilidad y acompañamiento adecuado.

Como psicólogo que trabaja desde la Terapia de Aceptación y Compromiso, mi objetivo es acompañarte para que puedas relacionarte de otra manera con lo que pasa por dentro. Hacer espacio a tus pensamientos y emociones sin pelearte con ellos y poner el foco en lo que de verdad es importante para ti. Ir dando pasos para que puedas actuar en la dirección que quieres, construyendo una vida con más sentido y coherencia contigo misma/o.